Селен для печени
Этот микронутриент считается сегодня одним из важнейших антиоксидантов. В частности, было установлено, что селен необходим для активации одного из ключевых ферментов антиоксидантной системы организма — глутатионпероксидазы, который предотвращает развитие перекисного окисления липидов мембран, способствуя выведению органических токсических метаболитов ПОЛ из клетки. Кроме того, участие селена в антиокислительных реакциях реализуется через повышение в клетках уровня каталазы и глютатиона. Причем, указанные эффекты усиливаются в присутствии комплекса витаминов Е, С, А, цинка и меди, что указывает на синергизм действия различных антиоксидантов. Причем следует заметить, что использование селена, в виде органических соединений, в частности, в форме селенметионина, в несколько раз позволяет повысить его биологическую эффективность при значительном уменьшении его суточной дозы, что с учетом потенциальной токсичности селена принципиально важно.
Средняя суточная доза селена, назначаемого при заболеваниях печени, составляет 100-200 мкг.