Отзывы о Real Food, стабилизированные рисовые отруби, 567 г (20 унций)
Оценка:★★★★★ хороший вкусберу для лучшего усвоения витаминов группы В, вкус отрубей приятный. Добавляю в каши, творог, выпечку
Оценка:★★★★★ Полезный продукт — источник магния!Очень советую всем, кто принимает магний, добавить в свой рацион рисовые отруби. Это самый магниесодержащий продукт, и в московских магазинах я их не встречала.Дефицит магния — очень распространённое явление, и имеет неприятные последствия, такие как:-расстройство нервной системы: раздражительность, нервозность, бессонница, судороги, тики и т.п.-снижение иммунитета-ухудшение состояния зубов, костей, ногтей и волосИ многие другие…Есть исследования, подтверждающие роль дефицита магния в развитии онкологии.Многие принимают магний в таблетках, но сколько его реально усваивается неизвестно. В рисовых отрубях максимальное содержание магния по сравнению с другими продуктами. 780 мг магния на 100 гр отрубей, что в два раза больше суточной потребности в магнии.Норма магния для женщин — 320 мг в деньДля мужчин — 420 мгПара столовых ложек отрубей — это 15 гр, т.е. 117 мг магния- примерно 35% от суточной потребности!Рисовые отруби по консистенции похожи на муку, имеют слегка сладковатый ореховый вкус. После вскрытия рекомендуется хранить в холодильнике.Я кладу по 2 столовые ложки в кашу или в творог. Можно добавлять в смузи ( смешивать йогурт, ягоды, фрукты, молоко в блендере и добавлять отруби). Можно класть в выпечку, хотя я не уверена, что при термообработке магний не теряется.Также в рисовых отрубях присутствует витамин В6, который увеличивает усвояемость магния, и железо. По-моему, для беременных — это супер мастхэвный продукт!Я пробовала рисовые отруби Now Foods и Bob’s Red MillВ обеих упаковках чуть больше 500гр, по цене отличаются. В отзывах пишут, что отруби от Now Foods хуже, что они влажные, попадаются рисинки. Я разницы не заметила, и по внешнему виду и по вкусу — одно и тоже.
Оценка:★★★★★ Есть можно :)Добавляю в выпечку. Безглютеновой выпечке придают привкус хлеба :) Отличный источник магния и витаминов группы В. В них очень много фосфора, калия, магния и железа, также содержат цинк, медь, селен. Еще содержат витамины А, Е , К и группы В. Отруби перед употребление нужно предварительно вымачивать, как и любую крупу и зерновые (об этом можно прочитать набрав в поисковике «фитиновая кислота»)
Оценка:★★★★ не оченьСкорее бы следовало поставить «3», но я колебалась между 4 и 3. После рисовых отрубей отBob’s Red Millэти отруби просто какое-то недоразумение: они невкусные, какие-то влажные, упаковка, вообще, ужас, а вернее застежка. Лучше бы её вовсе не делали, чем сделали такое позорище.
Оценка:★★★★★ Пробовала впервыеПридает пикантный ореховый привкус творожной запеканке…очень нравится. В выпечке- почти не чувствуется. Жалко, что приходится заказывать такие товары из другой страны…они у нас должны бы стоить копейки, но никто таким производством не занимается.
Оценка:★★★★ отрубиеще не пробовала
Оценка:★★★★ deliciousПлюсы:вкусные,мелкий помол и чувствуется их полезность.Минус:содержит крупинки риса, поэтому приходиться их просеивать(не знаю, может это нормально — я первый раз покупаю рисовые отруби)
Оценка:★★★★★ wellThese are bran powder is very finely ground, almost powder. Color — Light gray-brown. Little by little add to the muffins.Эти отруби представляют собой порошок очень мелкого помола, практически пудру бурого цвета. Понемножку добавляю в маффины.Больше отзывов