Отзывы о Gold Standard, 100% сыворотка, мокко капучино, 2,27 кг (5 фунтов)
Оценка:★★★★★ ВЫБИРАЕТЕ ПРОТЕИН? ВЫБИРАЕМ ПРОТЕИН ПРОСТО! ОСНОВНОЙ ИНГРЕДИЕНТ, НА КОТОРЫЙ СМОТРИМ — БЕЛОК. Протеином должен быть полноценный белок. Полноценный белок это белок в составе которого все 22 аминокислоты в цепочке (бывают белки неполноценные с отсутствующими видами аминокислот). Синтез белка нашего тела при дефиците хотя бы одной незаменимой аминокислоты — уже не возможен (есть заменимые — которые организм может синтезировать сам, их дефицит восполняется проще). Поэтому главное куда мы смотрим покупая протеин — это состав. В составе на первом месте всегда то — чего больше, далее по убыванию. В данном случае на первом месте Изолят протеина — это классический по профилю набор 22 аминокислот к которому должен стремиться протеин, это эталон протеинового состава. Также сюда добавлен менее качественный по степени очистки концентрат протеина и еще немного пептидов протеина. Пептиды это по сути аминокислотная присыпка. Ситуация на рынке такова, что купить чистый изолят протеина проверенного бренда сложно, и от небольшой присыпки аминокислот с целью удешевить себестоимость за счет более дешевых заменимых аминокислот (при сохранении общего количества белка на порцию) — никуда не деться — маркетинг правит бал. Если раньше присыпали аминокислоты, сейчас появились и пептиды- цепочки аминокислот.Тесты Оптион нутришн Голд Стандарт в независимых лабораториях показали, что это очень хороший по составу аминокислотного профиля протеин. Он животного происхождения, это объясняет холестерин в составе — это норма. Протеины животного происхождения усваиваются лучше — этот белок ближе по структуре к нашему, а растительные усваиваются хуже (соевый, рисовый, гороховый). Кроме того, если вы решите сэкономить и вы мужчина — избегайте протеина в составе которого естьконцентрат соевого протеина, тесты на мужчинах показали, что фитоэстроген в составе концентрата приводит к феминизации мужского организма. Тесты на изоляте соевого протеина показали отсутствие побочного явления (то есть покупая соевый протеин, в составе должен быть указан лишь изолят протеина, это не должен быть ни концентрат, ни смесь изолята с концентратом). Кроме того в составе этого протеина есть ингредиенты отвечающие за выработку инсулина — инсулин это транспортный гормон, он нужен для лучшего набора мышечной массы, поэтому для набора массы покупать чистые белки без сахарозаменителей и глюкозы смысла нет, их все равно придется дополнять десертами (особенно это касается худощавых людей с большой проблемой в наборе — им нужно еще больше вырабатывать инсулин, оптимально для них будет покупка gainer или принимая протеин дополнительно кушать сладкое, им это не страшно). Для тех кто хочет снижать вес на белковых коктейлях (особенно на сушке) наоборот лучше искать варианты без ингредиентов стимулирующих выработку инсулина, потому что инсулин не только строит белок, но и является транспортным гормоном для формирования жира. Тут лучше подойдут чистые изоляты протеина или БЦАА — пептид из 3 аминокислот (к БЦАА по эффективности можно отнести Амино Энерджи на основе БЦАА, отзывы на них можно прочитать на моей странице). В БЦАА содержится важная для разгона метаболизма аминокислота лейцин — сигнальная аминокислота, она разгонит синтез белка и увеличит расход энергии за день, принимаемые белки пойдут не на энергию, а на строительство собственных цепочек белка.ДРУГИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ. В состав протеина входит лецитин, источник важных полиненасыщенных жирных кислот (читайте на моей странице), кофеин для бодрости.
Оценка:★★★★★ Супер Протеин!Мой первый протеин, вкус приятный, хорошо растворяется в молоке и воде, пью утром и после тренировки, в нетренеровочные дни пью один раз утром.
Оценка:★★★★ Вкус на любителяНормальный качественный протеин, как впрочем и другие варианты в этой фирме. Надеялся будет менее сладким. Очень похож на сладкое кофе в пакетиках которые раньше в магазине продавали.
Оценка:★★ Вкус каппучино — не каппучиноКупила вкус каппучино, но это не каппучино, конечно, вкус шоколада. Разочарована. Если добавлять порошок по пропорции, как указано на упаковке, вкус напитка получается слабый. Нужно добавлять больше порошка.
Оценка:★★★★★ Optimum Nutrition Protein Golg Standart WheyОтличный протеин, отличный вкус
Оценка:★★★★★ Рождественское какаозамечательный протеин, уже давно на рынке, доказал свое качество, о нем даже писать не хочется. т.к. много уже сказано. а по вкусу напоминает скорее какой то какао, прекрасно можно заменить на него рождественское какао)
Оценка:★★★★ ПротеинВкус слабоват, надо лить мало воды, иначе не вкусно:)
Оценка:★★★★★ Мой любимый протеин)Если Вы употребляете достаточное количество белка (при наборе это 2г на кг веса) и Ваш организм его нормально усваивает — протеин Вам ни к чему. Хорошо, если рядом с Вами есть грамотный тренер, с которым можно посоветоваться по поводу питания и добавок. Потому, что грамотно составленный рацион — это фундамент. Протеин лишь дополнение. Основную массу белка нужно все-таки стараться получить из обычной пищи.Я не претендую на звание эксперта в данном вопросе. Да и свою фигуру к идеалам не причисляю. Еще многое мне предстоит узнать, вытянуть, положить на хрупкие пока плечи. Это всего лишь моя история, которая возможно будет полезна.Нажмите, пожалуйста, «Да», если он Вам пригодился!Больше отзывов